Vitaliteit wordt vanuit de literatuur vaak aangeduid als het welbevinden van een individu. Welbevinden wordt daarbij beïnvloed door vele factoren. Naast fysieke gezondheid spelen ook andere zaken een rol zoals een goede nachtrust of plezier op je werk. Vitaliteit is dus meer dan alleen fysieke gezondheid en speelt zich ook af op het bewustzijnsniveau.

Fysiek
- Lichamelijk functioneren/klachten
- Bewegen/inactiviteit
- Algemene gezondheid
- Hart en vaat
- Rug/nek/schouder (RSI, Bekkenklachten, Hernia)
- Ademhaling/COPD
- Spijsvertering/maag/darm

Mentaal
- Mentale gezondheid
- Psychologische klachten
- Stress/overspannenheid
- Depressie/angst/verdriet
- Burn-out
- Slecht slapen

Emotioneel
- Welzijn
- Werkplezier
- Betrokkenheid
- Aandacht
- Gedrag
- Cultuur/waarden
- Sociaal functioneren
- Sociale context
- Balans werk-privé
- Balans werkbelasting
- Emotionele belastbaarheid